Ikasi zerbikal bizkarrezurraren osteokondrosiaren sintomak eta tratamendua

Nonahiko estatistikek diotenez, biztanleriaren% 80 baino gehiagori hainbat fasetan diagnostikatzen zaie zerbikal bizkarrezurra osteokondrosia. Bitartean, medikuek ohartarazten dute ahaztutako formen ondorio oso arriskutsuez, osasunerako ez ezik, gaixoaren bizitzarako ere mehatxu bihur daitezkeela.

Trápaga eskualdeko osteokondrosia - zer da

Berez, osteokondrosiaren gaixotasuna orno-diskoen eta ornoen suntsipen degeneratibo-distrofiko itzulezina da. Orno arteko osagaiaren osotasuna urratzea da, eta horrek orno arteko hernia eta irtengunea eragiten ditu eta ornoen hezurrak suntsitzen ditu. Aldaketa horiek prozesu konplexuak eragiten dituzte gorputzean eta, min handia eragiteaz gain, gorputzaren funtzionamenduan eragiten dute.

Prozesua itzulezina da, ezinezkoa da kaltetutako kartilagoak eta diskoak berreskuratzea, haien suntsipena moteldu dezakezu.

Trápaga eskualdean prozesu horren arriskua biderkatu egiten da garuna eta giza gorputza lotzen dituzten nerbio-zuntz eta odol-hodi ugari egoteagatik, baita ornoen kokapenaren hurbiltasunagatik ere (7 daude. espazio txiki batean).

Kontuz! Trápaga bizkarrezurraren arterien, nerbio-zuntzen edo odol-hodien konpresio txikienak hainbat sintoma ekarriko ditu, eta horien larritasuna estutzen ari diren sustrai edo hodien araberakoa izango da.

Arrazoiak

Gaixotasun arriskutsu honen arrazoi asko daude, nahiz eta oraindik ez dakigu zehazki zergatik gertatzen den osteokondrosia eremu jakin batean. Trápaga osteokondrosia eragiten duten faktoreen artean honako hauek izango dira:

Bizimodua

Hauxe da faktore handiena bai kuantitatiboki bai kualitatiboetan. Honakoak izan behar ditu:

• lan egiteko modu sedentarioa;
• posizio tentsio edo deseroso batean egonaldia denbora luzez;
• karga fisiko txikiak bizkarrezurra (horrek kortse muskularra ahultzen laguntzen du);
• tentsio gehiegi bizkarrezurra.

Gaur egun, pertsona kopuru handi bat gaixotasun hau agertzeko zerrendatutako faktoreen menpe dago, nagusi den gizarte-bizitzaren eta portaera sozialaren ereduaren ondorioz.

Lesioak

Bizkarrezurreko lesioak kasuen% 90ean osteokondrosi zerbikalarekin batera daude. Askotan ez da lesioaren ondoren berehala gertatzen, denbora jakin baten ondoren baizik. Hemen, agerraldiaren osagai nagusia mendilerroaren osotasun hautsia izango da.

Eten hormonalak

Faktore hori nerabezaroan ere sor daiteke, haurraren gorputzaren berregituraketan. Osteokondrosi mota hau arrakastaz tratatu daiteke.

Osteokondrosia menopausiaren edo atzeko plano hormonalaren atzealdean (diabetes mellitus, esklerosi anizkoitza) aldatzen duten gaixotasunen aurrean gertatzen bada, tratamendua sintomatikoa izango da.

predisposizio genetikoa

Arrazoi hau ia beti besteekin batera gertatzen da. Berez predisposizio genetikoa ez baita gaixotasunaren oinarria, baina garrantzi handia du beste faktore batzuen kasuan.

Sintomak

Trápaga osteokondrosiaren adierazpenak gaixotasun askoren oso antzekoak dira, eta horrek diagnostikatzea zaila egiten du. Haien agerpenak zein nerbio-sustrai konprimitzen diren araberakoak dira, gainera, sintoma asko garuneko odol-zirkulazio okerrarekin lotuta daude. Sintomak ugariak izan arren, ohikoenetako batzuk bereiz daitezke. Haien itxura eta indartzea gaixotasunaren garapen-mailaren araberakoa izango da. Hemen agertzen dira maiztasunaren arabera.

Buruko minak Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosian

Lepoko osteokondrosiaren sintoma lehen, iraunkorren eta ohikoenetako bat migraina motako buruko mina da. Analgesikoek ondo geldituko dute, baina gaixotasuna garatu ahala, bere intentsitatea handiagoa da, eta gero eta zailagoa da gelditzea.

Mina tenpluetan eta buruaren atzealdean pultsazio baten bidez zabaldu daiteke, eskualde parietalean eragin dezake, hezur parietalari eman.

Lepoko mina

Normalean ahula hasieran, lepoko mina kaltetutako eremua ukitzen duzunean bakarrik agertzen da, etorkizunean mina buruaren atzealdera, sorbaldara, besora irradia daiteke (hau nerbio-bukaerak pintxatzen diren araberakoa da). Aldi berean, burua biratzean edo okertzean agertzen da, gorputzaren mugimendu zorrotza, etengabe ezartzen da, gero eta intentsitate handiagoa du.

Mugimendu-eremuaren muga, kurrizketa

Trápaga-osteokondrosiaren beste sintoma bat buruaren eta lepoaren mugimenduaren murrizketa da, zaila da gaixoari burua biratzea, ez dago guztiz egiteko modurik, ezinezkoa da burua aurrera edo atzera okertzea. Biratzean, kurrizketa ezaugarri bat dago.

eskuaren ahultasuna

Goiko gorputz-adarraren inerbazioaz arduratzen diren nerbio-sustraiak kaltetzen badira, ahultasuna agertzen da besoetan, eta kasu larrietan, paralisia gerta daiteke.

Eskuen edo gorputzaren sorgortasuna

Sentikortasunaren ardura duten sustraiak estutzean, sentikortasuna galtzen da eskuetan, atzametan edo eremu indibidualen sorgortasuna. Gaixotasunaren forma aurreratuekin, eskuen eta gorputz osoaren paralisia (osoa edo partziala) posible da. Hau berriz ere nerbioak kaltetutakoaren araberakoa da.

Entzumena, ikusmena gutxitzea

Gaixotasun hau entzumen-galera eta ikusmen-galera, ezpainen eta mihiaren sorgortasuna bezalako seinaleak ditu. Organo hauek oso hurbil daude eta garunerako oxigeno-horniketa nahikoa ez jasaten lehenak dira.

Zorabioak zerbikaleko osteokondrosiarekin

Trápaga osteokondrosiarekin, sintoma desatseginenetako bat zorabioa izango da, batzuetan koordinazio galerarekin batera egon daiteke, kasu batzuetan zorabioak eta goragaleak izaten dira. Sintoma hauek garun-zirkulazio urriarekin lotzen dira, arteriak eta odol-hodiak estutzearen ondorioz.

Diagnostiko metodoei buruz

Trápaga osteokondrosiaren sintoma bat edo batzuk gertatzen badira, hobe da medikuari kontsultatzea diagnostikoa egiteko. Osteokondrosia diagnostikatzeko hainbat metodo daude, horien artean informatzaileenak hauek izango dira:

• CT eskaneatzea;
• Erresonantzia magnetikoaren irudia;
• odol-hodien dopplerografia;
• Gehien erabiltzen dena erradiografia da.

Hasierako faseetan osteokondrosiaren diagnostikoa egiteko, erradiografiak informazio gutxi izango du. Ontzien Dopplerografia kasu zailetan egiten da, sintoma larriak gertatzen direnean: eremu handietan sentsibilitatea galtzea, paralisia, zorabia.

Tratamendu arrakastatsua gaixotasunaren hasierako faseetan bakarrik posible da eta diagnostiko zuzenaren araberakoa da.

Gaixotasunaren faseak

Gaixotasuna sintomak eta haien larritasuna areagotzea da, 4 fase daude.

1. I-I - kaltetutako nerbio-bukaerak ukitzean lepoko mina da. Burua edo lepoa biratzean gertatzen da mina. Bizkarrezurreko mailan, ez da kalterik hautematen, orno arteko espazioaren urraketak soilik.
2. II-I - hau da tiro-minaren itxura, besoetara, sorbaldera irradia daitekeena eta burua biratzean areagotzen dena. Migraina motako buruko minak. Mina orno-diskoetan aldaketa suntsitzaile txikiek eragiten dute.
3. III-I - mina areagotzea, etengabe bihurtzen dena, sorgortasuna gertatzen da, buru-mugimenduen zurruntasuna agertzen da, eskuetako ahultasuna, arreta eta memoria nahasten dira. Fase honetan, diskoen osotasunaren urraketak daude (arraildurak, poltsa artikularraren irtenaldia), orno arteko hernia.
4. IV-I - diskoak eta ornoak suntsitzeaz gain, hezurren osotasuna urratzen du. Fase honetan, sarritan ebakuntza egin behar da, herniak paralisia eta goiko gorputz-adarrak edo gorputz osoa inmobilizazioa eragin ditzakeelako.

Lepoko osteokondrosiaren tratamendua etxean posible da eta beharrezkoa da 1-2 etapetan, 3. etapak mediku baten zaintzapean tratamendu medikoa eskatzen du.

Etxeko tratamendua

Edozein fasetan tratamendua hasi aurretik, beharrezkoa da diagnostiko zuzena egingo duen vertebrologo batekin kontsultatzea eta beharrezko azterketak egingo dituena. Osteokondrosiak bihotz-gutxiegitasunaren antzeko sintomak izan ditzake (hipertentsioa, arnasteko zailtasunak, arreta eta memoria arazoak).

Kontuz! Tratamendu oker edo garaiz kanpokoarekin, garun-iskemia, bizkarrezurreko trazua, bizkarrezur-muinaren konpresioa, erradikulopatia posible dira, eta gaixotasunaren konplikazio hauek gaixoaren bizitza mehatxatzen dute askotan.

Diagnostiko zuzen eta puntual batekin, etxeko tratamenduak osagai hauek izan behar ditu:

• droga tratamendua;
• masajea;
• ariketa fisiko bereziak.

Hiru osagaiak oso garrantzitsuak dira, nahitaez tratamendu konplexuan joan behar dute, eta horrek emaitza ona izango du denbora luzez.

Masajea

Min akutua arintzen ondoren oso efektu ona masaje tradizionalek emango dute. Haien ikastaroak gutxienez 6 hilabetean behin egitea gomendatzen da. Gaur egun, lepoko osteokondrosiaren tratamendura zuzendutako teknika aukera zabala dago, aukera egokiena aukeratzeko aukera emango duena.

1. Emaitza ona lortzeko aukera ematen duten kalitate handiko eskuzko teknikak daude.
2. Norabide berri bat osteopatia da, eskuekin tratatzera zuzendua, baina giza gorputza muskulu-eskeletiko, nerbio- eta adimen-sistemaren batasun gisa kontuan hartuta.
3. Irtenbide ona esperientziadun espezialista batek egindako akupuntura profesionalaren ikastaroa izango litzateke.
4. Arrakastaz, masajea hirudoterapiarekin (leeches tratamendua) ordezkatzen da, ez arrazoirik gabe akupunturarekin parekatzen da.

Trápaga bizkarrezurra osteokondrosirako ariketak

Gaixotasun hau agertzearen faktoreetako bat muskulu-kortsearen karga txikiak dira. Bizimodu sedentarioa daramagu, denbora asko ematen dugu posizio berean, askotan deseroso. Hori dela eta, lepoko kortse muskularra sendotzeko 10 ariketa erraz sartu behar dira zure eguneroko ariketetan guztiontzat. Bereziki garrantzitsua da horiei aurre egitea gaixotasun honen lehen seinaleak dituztenentzat.

Ariketak mina akutua arintzen denean bakarrik egin behar dira. Larriagotzen direnean, desiragarria da horiek egitea.

1. Egin zutik 5-7 aldiz: jarri oinak sorbaldaren zabaleran, sabela sartuta, sorbaldak zuzenduta. Altxatu besoak alboetara eta gora, gero konektatu itzazu goiko aldean eta itzuli itzazu, omoplatoak lotu nahian. Gero zu berriro zuzen.
2. Ona da zutik egitea, baina 7-10 aldiz eser zaitezke. Inguratu besoak zure inguruan (besarkatuko balitz bezala), saiatu hau ahalik eta indartsuen egiten (ukondoak aurrera), gero eskuak atzera eraman eta konektatu, ukondoak ahurretan ukituz. Saiatu urdaila tiratzen.
3. Hobe da zutik egitea, baina oso zorabiatuta sentitzen bazara, eseri zaitezke, mugimendu bakoitza 3-5 aldiz. Lepoa zuzena da, sorbaldak zuzen. Biratu burua ezkerrera eta saiatu sorbalda kokotsarekin ukitzen, ez altxa sorbalda. Errepikatu hau, burua eskuinera biratuz, txandaka txandaka.
4. Egin ariketa bera, burua ahalik eta atzera eta aurrera ahalik eta gehien makurtuz. Saiatu kokotsarekin bularra iristen. Egin aldapak poliki-poliki.
5. Ondoren, oso poliki eta kontu handiz, ezkerreko sorbaldatik eskuinera zirkuluerdi bat egin, burua aurrera okertuz. Ez egin mugimendu zirkularra - zirkulu erdi bat bakarrik. Errepikatu mugimendua kontrako noranzkoan.

Egin ariketa hau burua ahalik eta urrutien atzera botata. Gogoratu poliki-poliki eta zirkuluerdietan bakarrik egin behar duzula.

1. Zutik egitea ere hobe da, baina 5 segundo eser zaitezke. 3-4 aldiz. Ukabilak estutu eta kokotsa haien gainean jarri. Sakatu ukabilak kokotsarekin indarrez 5 segundoz, gero hezur okzipitalaren atzealdean jarri eta berriro sakatu. Ariketa honek lepoko muskuluak ondo entrenatzen ditu.
2. Egin eserita 7-10 bira norabide bakoitzean. Jarri eskuak aldakan, makurtu burua ahalik eta aurreran, ona da kokotsa bularrean pausatzen baduzu. Orain biratu burua ezkerrera eta eskuinera txandaka, kokotsa bularrean mantenduz.
3. Egin bizkarralde baxuko aulki batean eserita, saiatu hau egiten gutxienez 3-4 aldiz. Sorbaldak atzera eginda, saiatu atzean dagoen hormara begiratzen.
4. Egin aulki batean eserita, eskuak belaunen artean jarriz 5-7 aldiz. Arnasa hartzen duzun bitartean, makurtu albo batera; arnasten duzun bitartean, eseri zuzen. Egin txandaka ezkerreko eta eskuineko.
5. Etzanda sabelean, makurtu. Saiatu hau 5-6 aldiz egiten. Igo zaitez ahalik eta gora eta egon ahal duzun bitartean.

Aholkua! Egin ariketa une egokian, agian atsedenaldi batean edo lepoa tentsio batetik nekatzen denean. Hemen ezin da gehiegi egon. Gauza nagusia aldi berean ez egitea da.

Folk erremedioekin tratamendua

Herri-erremedioekin bizkarrezurreko arazoen tratamenduak, batez ere, kaltetutako eremua berotzea dakar. Trápaga osteokondrosiaren tratamendurako errezetak erabiltzean, kontuz ibili behar duzu, garunaren hurbiltasunak berotze biziegia onuragarria baino kaltegarriagoa izan daitekeelako.

Eragin arina duten errezetak erabili behar dituzu, narritadura handia sortzen ez dutenak.

Amonaren ukendua

Bere prestatzeko:

• 10 ml iodo;
• 10 ml kanfor olioa;
• 10 pilulak analgin (500 mg);
• 300 ml alkohol.

Tabletak hauts bihurtu behar dira eta osagai guztiak nahastu. Lortutako konposizioa lepoan geruza fin batean aplikatzen da.

Konpresak

1. Patata. Ona da gauez eztiarekin patata birrinduen konpresa bat aplikatzea.
2. Horradish. Horradish hosto freskoak ur-lurrunaren gainean eduki behar dira, hoztu eta 10-15 minutuz aplikatu. leporaino.
3. Hop. Gatzarik gabeko gantza (1 koilarakada) birrindu eta lupulu kono freskoak edo lehorrak (1 koilarakada) gehitu, ondorioz nahasketa buruko atzeko aldean aplikatu gau osoan konpresa bat bezala.
4. Aloea. Hartu aloe hostoen zati bat, 2 ezti zati eta 3 vodka zati. Nahastu dena eta utzi 12 orduz prestatzen. Aplikatu konpresa 15 minutu baino gehiagoz.

Tratamendu medikoa

Tratamendu tradizionalak min larria arintzeko aldian-aldian beharrezkoak diren hanturaren aurkako sendagaiak eta gaixotasunari aurre egiteko gorputza mobilizatzeko diseinatutako botikak izan behar ditu: bitaminak, neuroprotektoreak, kondroprotektoreak.

Gainera, sortu diren arazoen arabera, nerbio-sustraien zati jakin bat kaltetuta dagoenean sortutako sintomak arintzen dituzten botikak agintzen dira, hauek izan daitezke botika:

• presioa murriztea;
• ikusmena hobetzeko;
• sorgortasuna arintzeko.

Hanturaren aurkako sendagaiak

Hasierako faseetan, mina larria geldi daiteke analgesikoen laguntzarekin.

Antiinflamatorioak ez diren esteroideak larriagotze batean agintzen dira hantura arintzeko. Droga hauek piluletan, kapsuletan edo soluzio injektagarrietan eskuragarri daude. Batzuek kanpoko erabilerarako ukenduen forma dute. Tratamenduaren ikastaroa medikuak zehaztu behar du.

Antiinflamatorioak ez diren esteroideen hainbat drogaren epe luzerako erabilerak pertsona osasuntsu batean digestio-traktuko mukosaren narritadura ekar dezake (GIT). Tratamendu gastrointestinalaren gaixotasunen aurrean - analgesikoekin tratamenduak areagotu egiten du.

bitaminak

Ziurtatu B bitaminak hartzen dituzula_bat,AT_6,AT₁₂). Garunaren funtzionamendua hobetzen laguntzen dute, nerbio-sistemaren funtzionamenduan eragin positiboa dute, nerbio-bulkadaren transmisioa hobetzen dute, eta horrek egoera orokorraren hobekuntzan eragiten du.

Bitamina hauek muskulu barneko injekzio gisa hartu daitezke, eskemaren arabera edo konbinatuta, eta horrek haien eragina nabarmen hobetuko du. Gaixotasunaren lehen faseetan, pilulak (bitamina konplexuak) edo osagarri dietetikoak (medikuntza ofizialak aitortu gabekoak) erakusten dira.

Garun-zirkulazioa hobetzen duten sendagaiak

Neuroprotektoreak garunaren funtzionamenduan eragiten duten drogak dira. Horien artean, hainbat prozesu eragiten duten droga talde handi bat dago, memoria eta kontzentrazioa hobetzen duten nootropikoen artean.

Odol-hodiak estutzearen ondorioz garuneko odol-hornidura okerra dagoen kasuetan sendagaiak agintzen dira.

Kontuz! Neuroprotektoreak neurologo batek agindu behar ditu.

Kondroprotektoreak

Leku berezi bat kondroprotektoreek hartzen dute - bizkarrezurraren ehun kartilaginosoaren elikadura hobetzen duten sendagaiak (glukosamina eta kondroitina), eta horiek suntsitzea moteldu beharko lukete. Klinikoki, oraindik ez da frogatu haien eragin positiboa, baina dieta-osagarri gisa erabiltzen dira eta azterketa sanitario eta medikuen bidez onartzen dira.

Droga hauek I eta II faseetan erabilgarriak izan daitezke. Etorkizunean, nekez izango dute nahi den efektua.

Dietei eta elikadurari buruz

Trápaga osteokondrosiarekin, garrantzitsua da B bitaminak dituzten elikagaiak eta belarrak jatea, hau izan daiteke:

• hegazti-haragia;
• porridge, kamamila;
• menda, coltsfoot;
• apioa.

Barazki eta fruta freskoak erakusten. Gatza erabiltzea ez da desiragarria, bere kopurua gutxienera murriztu behar da. Hau garun-zirkulazioaren narriaduragatik gertatzen da. Ez dago kaltzio eta potasioaren kontsumoa handitu beharrik.

Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosia gaixotasun maltzur bat da, ezintasunera ekartzen duten patologia konplexuak sor ditzakeena. Aldi berean, portaera zuzenak, jarduera fisiko moderatuak eta tratamendu sistemikoak garapena moteldu dezakete, eta baita denbora luzez geldiarazi ere. Bizi pozik eta egon osasuntsu!